Aivo Kurkiainen

Minua kannattaakin ajatella usein ;-)
ja enemmän olen huolissani, että ajattelet Aivoja kukkakaalina!

Askartelemalla, virkkaamalla, kutomalla, ompelemalla mm.

Tekemällä välillä kaikkea ihan muuta kuin työtä - älä muuten laita minua sille arvontalistalle, sattuneesta syystä on jo aivokäsikirja :) Hyvä linkki: http://blogs.harvardbusiness.org/health-and-well-being/2009/10/dont-overwork-your-brain.html

Tiedostamaton Mieli toimii väsyneenäkin!

"Vaikka aivot ovat kooltaan vain pari prosenttia kehon painosta, niiden osuus ihmisen energiankulutuksesta on eri arvioiden mukaan 20–35 prosenttia.

Ajatteleminen ei kuitenkaan laihduta, sillä aivojen käyttämän energian määrä on vakio. Elimistö on sen verran viisas, että sijoittaa saamansa energian aina ensiksi aivojen käyttöön.

Tämä tarkoittaa toisaalta myös sitä, että ajattelu ei vaadi yhtään enempää energiaa kuin ajattelematta jättäminen. Aina kannattaa siis ajatella."

Sienestäminen työllistää aivosoluja yli sata kertaa enemmän kuin sanaristikoiden täyttäminen.

http://www.iltalehti.fi/mieli/2009110210526631_md.shtml Sama tutkimus on saatu kuulostamaan aivan erilaiselta kun artikkelissa ei ole mainittu että säätila on ollut alkuperäinen negatiivisen mielentilan aiheuttaja.

Harmi, että iltapäivälehtien uutisissa on harvoin lähdettä ja siksi suhtaudunkin niihin itse kriittisesti. Mielenkiintoiseen tiedeuutiseen törmätessäni haen alkuperäisen artikkelin netistä tutkijoiden nimiä ym hakusanoja hyödyntäen.

Käsikirja nojaa tutkittuun tieteeseen, mutta on käytännönläheinen ja kansantajuinen.

Vastaavat tutkimukset on saanut jotkut työnantajat uskomaan, että vihreäksi sisustettu työympäristö vähentää sairauksien aiheuttamia työpoissaoloja.

Iowan yliopiston jalkapallojoukkueen Hawkeye'n valmentaja puolestaan maalautti vastustajajoukkueiden käyttämän pukuhuoneen vaaleanpunaiseksi, sillä pinkin on todettu vähentävän aggressiivisuutta :-). Tarina ei kerro, miten se vaikutti joukkueeseen.

Väreistä lisää Aivojen ehdoilla -blogissa: http://taitavaksi.blogspot.com/2009/11/onko-varilla-valia.html