Aivo Kurkiainen
Jokaisen oppimisen ja ihmisten parissa työskentelevän tulee tietää miten aivot toimivat!
Tietoja
Yhteistyökumppani:
omasta päästä
Fanit

6 kaikkiaan 206 fanistaNäytä kaikki

Titi
Titi
Minna
Minna
Kuvat

2 kaikkiaan 3 albumistaNäytä kaikki

Wall PhotosPäivitetty noin kuukausi sitten
Aivon arkeaPäivitetty noin 2 kuukautta sitten
Kukaan ei ole lisännyt fanikuvia.
 
Nykyinen tietoyhteiskunta ja työelämä koettelevat aivojen kestävyyttä. Kun ennen oli keho kovilla, nyt ovat aivot.

Mikä: Pidä aivosi kunnossa (Timo Erkinjuntti, Marja Hietanen, Miia Kivipelto, Timo Strandberg, Maarit Huovinen)

Mikä:
Kirjan muita sisältöjä ovat:
Mistä aivot huolehtivat
Aivot ja verenkierto
Muisti ja muistisairaudet
Työ ja aivot
Ikääntyminen ja aivot
Aivojen elintaparemontti
Käytä aivojasi
Liiku ja nuku riittävästi
Toimi viisaasti ja tee testejä

Miten:
Kirjassa esitellään mm kahdeksankohtainen ohjelma aivoterveydestä arkipäivää, jossa opastetaan kohta kohdalta, mistä aivot pitävät. Kirja esittelee myös muisti- ja unipolut, jotka johdattavat lukijaa läpi vuorokauden.

Miksi:
Siinä missä amerikkainen Aivot - käyttäjän käsikirja esitteli aivoja insinöörimäisellä seonteolla tarjoten viihteellisen lukupaketin, suomalainen teos keskittyy kysymyksiin, miksi aivot kannattaa pitää kunnossa, mitä silloin saavutetaan ja miten aivot pysyvät terveinä ja vireinä. Erkinjuntti & kumppanit eivät keskity ainoastaan aivoihin vaan mm. haastavat lukijan tarkkailemaan verisuonten kuntoa jo keski-iässä ja muistuttavat, että elintaparemontin tekeminen kannattaa vielä myöhemminkin.

Kirjan pääsanoma: Use it or lose it! Aivojen hyvässä vireessä pitäminen on sijoitus tulevaisuuteen ja kunnossapito elinikäinen projekti !

Pidä aivosi kunnossa 2009
Erkinjuntti, Timo; Hietanen, Marja; Kivipelto, Miia; Strandberg, Timo & Huovinen, Maarit
ISBN: 978-951-0-28135-2. 256s
Työpaikoilla on matkalaskujärjestelmien, kopiokoneiden ja laatujärjestelmien käyttöoppaita. Jos työntekijät ovat tärkein ja arvokkain voimavara, kuten niin usein väitetään, niin eikö työpaikalle pitäisi hankkia myös aivojen käyttöopas?

Mikä:
Aivot käyttäjän käsikirja
Matthew MacDonald 2009 Docendo

Mitä:
Helppolukuinen ja viihtelliinen tietopaketti aivoista. Sopivasti tieteellinen ja käsittelee aihetta ilahduttavan monitieteisesti biologisen, psykologisen ja ravitsemuksellisen tiedon kautta. Kirjassa ei kuitenkaan käsitellä neurotieteellisellä tarkkuudella aivoja ja monet mutkat on vedetty suoriksi. Kirjan sisältöjä mm. harhakäsitykset, mielihyvä, stressi, rakkaus, uni, ruoka ja vanheneminen. Käytännön ohjeistuksesta esimerkkinä muistitekniikat ja ruokavinkit sekä esittelyt tavallisimmista päättelyvirheistä ja ohjeet niiden kitkemiseen. Erilaiset optiset illuusiot ja muut aivoja hämäävät harhat vastaavat puolestaan kirjan viihteestä.

Miksi:
Aivosi ansaitsevat asianmukaisen ylläpidon! ohjeet kaikkeen mahdolliseen aivojen toimintaa edistävästä ravinnosta muistin parantamiseen. Itsetuntemukseen. Jokaisen ihmisten parissa työskentelevän tulisi tietää miten aivot toimivat!

Kenelle:
Perustieto-oppaaksi kaikille aivoista kiinnostuneille. Viihteellisenä lukemisena lähes kenelle tahansa.

Nosto: Mitä eroa on vastarakastuneen parin aivoilla verrattuna psyykkisesti häiriintyneen aivoihin? Yllättävän vähän.

Käsikirja on jenkkityyliin melko insinöörimäinen - Sopii Aivo Kurkiaiselle!
Aivot – käyttäjän käsikirja
Matthew MacDonald
ISBN: 978-951-0-35535-0
278 sivua
Kustantaja: WSOYpro Oy/Docendo-tuotteet
Vapauta aivosi lomalla kännykän avulla. Helpota rentoutumista ulkoistamalla aivotoimintasi älypuhelimellesi (puhelin, jossa kamera ja gps). Vapauttaa kognitiivisia resursseja etenkin maissa, joissa ei puhuta englantia.

Ennen matkaa:

- Vapauta itsesi printeistä ym papereista: Lähetä lentoliput muistiinpanona kännykään (esim. bluetooth on kätevä). Tallenna myös passin numero ym tärkeät tiedot kuten hotellin puhelinnumero ja osoite. Ota kännykameralla kuva passistasi, viisumistasi, ym matkavakuutusdokumentista.

- Vapauta itsesi paperikartoista: Lataa matkakohteen kartat Nokian sivuilta ilmaiseksi. Jos sinulla on aikaa ennen reissua, voit myös tägätä/lähettää gps-koordinaatteja nähtävyyksistä tai surffirannoista puhelimen karttaan valmiiksi. Nopeuttaa paikkojen löytymistä.

Jos et halua maksaa matkaoppaasta tai jaksa kantaa sellaista mukanasi: copypasteta wikitravelista tietoja temppeleistä ym. kohteista tekstitiedostoon ja siirrä ne puhelimesi muistioon.

Taksissa:
Kun taksikuski ei puhu englantia, eikä ymmärrä paikallista lausuntaasi haluamastasi kohteesta ota Kartat avuksi. Gps:n avulla teille riittää kehonkieli: viittelöit vaan käsilläsi oikealle tai vasemmalle matkan etenemisen mukaan. Kannattaa valita pääväyliä.

Pidä gps auki koko taksimatkan ajan, tällöin voit voit tägätä mielenkiintoiset näköiset paikat lennosta karttaasi ja palata niihin helposti myöhemmin.

Jos taksi huijasi sinua, kosta! Napsauta kännykameralla kuva taksilisenssistä ja kuitista ja lähetä viranomaisille!

Paikallisen kielen opettelussa:
Pakota paikallinen ystäväsi luettelemaan muutamia fraaseja paikallisella kielellä ja nauhoita ne salaa kännykkääsi. Puhelimen nauhoituksia kuuntelemalla opit fraasit puoli-ilmaiseksi!..Lisäksi syvennät ystävyyttäsi.

Käyttökelpoisia sovelluksia ovat myös seuraavat:

- Valuuttamuunnin isoja ostoksia tehdessä
- Taulukko-ohjelmat, kun tulee pitää kirjaa yhteisistä matkakuluista
- Nettiselain tietojen hakemisessa (roamnigkulut voivat yllättää, mikäli avoimia verkkoja ei ole saatavilla)
- Gps:n avulla voi myös kehittää matkapelejä.. välimatkojen arvaus, tägien etsiminen vihjeiden perusteella
- Gps:n avulla voit myös paljastaa matkakumppanisi epäloogisen argumentoinnin:
- "Olemme kävelleet tätä rantaviivaa jo ainakin 10 kilometria"
- "Eihän, itseasiassa olemme tätä suoraa vasta 4,7 kilometria"

Kamerakännykkä toimi myös seuraavissa tilanteissa:

Kangasmarkkinoilla:
Kun teetät vaatteita ja sovitat mallivaatteita, ota itsestäsi kuva mallivaate päällä kännykameralla. Kun varsinaiset vaatteet on valmiit on helppo osoittaa epäkohta.

Ravintolassa:
Paljasta hummerihuijaus ottamalla kuva altaassa uivasta veikosta, jonka maksoit. Jos sama lobsteri seikkailee taas seuraavana päivänä altaassa, sinua on huijattu ja voit nostaa äläkän.

Teehuonehuijarit ym
Ota teehuonehuijareista iloinen kaverikuva ja kerro olleesi niin ilahtunut, että haluat julkaista kuvan blogissasi, wikitravellissa ym.

Huomioitavaa!
- Varo roaming-kuluja!
- Älä ota epäilyttäviä mainoksia vastaan bluetoothilla.
- Nokian karttaohjelmat bugittavat, kaverilta vastaaotettu tägäus saattaa muuttaa omien tägiesi sijaintia.
Shanghai
Tulin shanghaijatuksi joka päivä :-(